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Produkt zum Begriff Entspannungstechniken:
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Gynäkologie und Geburtshilfe
Gynäkologie und Geburtshilfe , Dieses Buch bietet übersichtlich und leicht verständlich alle Prüfungsinhalte der Gynäkologie und Geburtshilfe. Angefangen wird bei den Grundlagen zu Anatomie, Physiologie und den Untersuchungsmethoden. Sowohl die Gynäkologie als auch die Geburtshilfe werden ausführlich erklärt und mit zahlreichen Abbildungen anschaulich gemacht. Ebenso wird auf die Humangenetische Beratung und die Dokumentation eingegangen. Für die optimale Vorbereitung auf die Prüfung helfen Ihnen: Fragen für die mündliche Prüfung am Kapitelende Algorithmen für den schnellen Überblick Fallbeispiele für den Aha-Effekt Übersichten zum schnellen Lernen Merksätze für das Wichtigste Zusammenfassungen am Kapitel- oder Abschnittsende Der Herausgeber: Priv-Doz. Dr. Stephan Seitz ist Facharzt für Frauenheilkundeund Geburtshilfe und stellvertretender Direktor der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe der Universität Regensburg am Caritas-Krankenhaus St. Josef. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 49.99 € | Versand*: 0 € -
Klinikleitfaden Gynäkologie Geburtshilfe
Klinikleitfaden Gynäkologie Geburtshilfe , Alle wesentlichen Themen der Gynäkologie und Geburtshilfe umfassend und leitlinienbasiert auf den Punkt gebracht - inkl. Genetik und Pränataldiagnostik, Neonatologie, gynäkologische Endokrinologie, Kinder- und Jugendgynäkologie und praktische Onkologie. Die Themen sind gegliedert nach Epidemiologie, Klinik, Diagnostik, Differenzialdiagnostik, Therapie, Prognose. Neu in der 11. Auflage: Das Kapitel "Rahmenbedingungen ärztlichen Handelns" thematisiert erstmals ökonomische und rechtliche Aspekte: z.B. Krankenhausfinanzierung, Qualitätsmanagement/-berichterstattung, Dokumentation sowie Arzthaftung Umfassende Überarbeitung der "Arzneimittel in Schwangerschaft und Stillzeit" inkl. Warnhinweisen zu bestimmten Off-Label-Use-Therapien Aktualisierungen zu den neuen Regelungen des Mutterschutzgesetzes | Infektionen in der Schwangerschaft, einschließlich SARS-CoV-2 und Zika | Fertilitätsprotektion bei onkologischen Erkrankungen| Zyklus-Apps | endokrinen Therapien nach onkologischen Erkrankungen Das Buch eignet sich für: Weiterbildungsassistent*innen und Fachärzt*innen Gynäkologie Geburtsshilfe Medizinstudierende , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 11. Auflage, Erscheinungsjahr: 20210915, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Klinikleitfaden##, Redaktion: Goerke, Kay~Steller, Joachim~Valet, Axel, Auflage: 21011, Auflage/Ausgabe: 11. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 746, Abbildungen: 162 farbige Abbildungen, 216 farbige Tabellen, Keyword: Schwangerschaft; Infektionen; Pränataldiagnostik; Arzneimittel in der Schwangerschaft; Geburt; Wochenbett; Neonatologie; Mamma; Vagina; Uterus; urogenitale Erkrankungen; Adnexe; Kontrazeption; Kinder- und Jugendgynäkologie; Ultraschall; gynäkologische Onkologie, Fachschema: Geburtshilfe~Obstetrik~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Medizin / Spezialgebiete~Frauenarzt~Frauenheilkunde~Gynäkologie - Gynäkologe, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Gynäkologie und Geburtshilfe, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XXVI, Seitenanzahl: 746, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Urban & Fischer/Elsevier, Verlag: Urban & Fischer/Elsevier, Verlag: Urban & Fischer Verlag, Länge: 188, Breite: 116, Höhe: 26, Gewicht: 496, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783437224973 9783437222054 9783437222153 9783437222047 9783437222146, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 56.00 € | Versand*: 0 € -
Facharztprüfung Gynäkologie und Geburtshilfe
Facharztprüfung Gynäkologie und Geburtshilfe , Der komplette Stoff - 1234 Fragen aus realen Facharztprüfungen. Stressfrei durch die Facharztprüfung? Wie Ihnen das gelingt, erfahren Sie in diesem Buch. Lernen Sie Ihren Lernstil realistisch einzuschätzen. Verbessern Sie Ihren Erfolg. 1234 Fragestellungen, Selbsttests und Lerntipps unterstützen Sie bei Ihrer Vorbereitung. Simulieren Sie Prüfungen zu Hause - so wissen Sie, was auf Sie zukommt. Trainieren Sie, worauf es ankommt! Sie lernen hier, komplexe Fragestellungen zu strukturieren, zu beantworten und klinische Probleme zu lösen. Sie finden in diesem Buch das gesamte Prüfungswissen für Gynäkologie und Geburtshilfe. Durch die ausgewogene und praxisnahe Darstellung lernen Sie schnell und praxisorientiert. So sind Sie optimal für Ihre Prüfung vorbereitet! Jetzt neu in der 3. Auflage, zusätzliche Fragen zu den Themen: - Störungen der Geschlechtsidentität - Ultraschall/Pränatalmedizin - Senologie Jederzeit zugreifen: Die Fragen und Antworten des Buches stehen Ihnen ohne weitere Kosten digital im Trainingscenter in der Wissensplattform eRef und auch offline in der eRef-App zur Verfügung (Zugangscode im Buch). , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 3., aktualisierte und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 201904, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Beilage: Mixed media product, Titel der Reihe: Facharztprüfung##, Redaktion: Keck, Christoph~Tempfer, Clemens~Denschlag, Dominik, Auflage: 19003, Auflage/Ausgabe: 3., aktualisierte und erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 318, Abbildungen: 57 Abbildungen, Keyword: Prüfungswissen; Facharztfragen; Senologie; Pränatalmedizin; Facharzt für Gynäkologie; Lerntipps; Facharztstandard; Geschlechtsidentität, Fachschema: Geburtshilfe~Obstetrik~Frauenarzt~Frauenheilkunde~Gynäkologie - Gynäkologe~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Medizin / Studium, Prüfungen, Approbation, Berufe, Fachkategorie: Medizinische Berufe~Klinische und Innere Medizin~Hebamme, Geburtshilfe~Medizinstudium: Lehrbücher, Skripten, Prüfungsbücher, Nachschlagewerke, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Perinatologie, Pränatalmedizin, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Georg, Verlag KG, Länge: 239, Breite: 169, Höhe: 22, Gewicht: 684, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Beinhaltet: B0000051346001 B0000051346002, Vorgänger EAN: 9783132426177 9783131389824 9783131389817, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 130.00 € | Versand*: 0 € -
Weber, Stefanie: BASICS Gynäkologie und Geburtshilfe
BASICS Gynäkologie und Geburtshilfe , Gut - besser - BASICS! Mit der BASICS-Reihe gewinnen Sie den Überblick! Das BASICS Mikrobiologie bietet den kompletten Überblick über das Thema. Gut: Umfassender Einblick - das Buch vermittelt die klausur- und prüfungsrelevanten Grundlagen des Fachs, ohne sich zu tief in detailliertem Wissen zu verlieren. Alle Therapien sind auf dem neuesten Stand, die aktuellen Leitlinien sind eingearbeitet. Zusätzlich wurde sichergestellt, dass alle relevanten IMPP-Inhalte abgedeckt sind. Besser: Fallbeispiele bringen den direkten Bezug zur Praxis. BASICS: Ein Thema auf zwei Seiten: Das BASICS-Doppelseitenprinzip hilft Ihnen beim Lernen und schnellem Nachschlagen! Das Autorenteam, ein erfahrener Kliniker und junge Assistenzärzte, garantiert bestes Wissen auf Augenhöhe Neu in der 8. Auflage: Aktualisiert und neu: Ovarialtorsion stark überarbeitet und erweitert: Trophoblastenerkrankungen, Endometriumkarzinom, Harninkontinenz Das Buch eignet sich für: Medizinstudierende im klinischen Studienabschnitt , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 27.00 € | Versand*: 0 €
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Was gibt es für Entspannungstechniken?
Es gibt verschiedene Entspannungstechniken, die helfen können, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Dazu gehören beispielsweise progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Atemübungen, Meditation und Yoga. Diese Techniken können dabei helfen, Körper und Geist zu entspannen und das Wohlbefinden zu steigern. Es ist wichtig, die für sich passende Technik zu finden und regelmäßig in den Alltag zu integrieren, um langfristig von den positiven Effekten zu profitieren. Welche Entspannungstechnik am besten geeignet ist, kann individuell unterschiedlich sein, daher lohnt es sich, verschiedene Methoden auszuprobieren.
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Was sind effektive Entspannungstechniken, um Stress abzubauen?
Effektive Entspannungstechniken sind zum Beispiel tiefes Atmen, progressive Muskelentspannung und Meditation. Diese Techniken helfen dabei, Stress abzubauen, indem sie den Körper und Geist beruhigen. Regelmäßige Anwendung kann langfristig zu einer besseren Stressbewältigung führen.
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Was sind effektive Entspannungstechniken für zu Hause?
1. Tiefes Atmen und progressive Muskelentspannung sind effektive Techniken, um Stress abzubauen. 2. Meditation und Yoga können helfen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. 3. Ein warmes Bad, beruhigende Musik hören oder ein gutes Buch lesen sind weitere Möglichkeiten, um zu Hause zu entspannen.
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Welche Entspannungstechniken können dabei helfen, Stress und Anspannung im Alltag zu reduzieren? Für welche Situationen eignen sich Entspannungstechniken am besten?
Meditation, progressive Muskelentspannung und Atemübungen sind effektive Entspannungstechniken. Sie eignen sich am besten für stressige Situationen im Alltag, vor dem Schlafengehen oder bei körperlicher Anspannung. Es ist wichtig, regelmäßig zu praktizieren, um langfristige Entspannungseffekte zu erzielen.
Ähnliche Suchbegriffe für Entspannungstechniken:
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Gynäkologie und Geburtshilfe compact (Uhl, Bernhard)
Gynäkologie und Geburtshilfe compact , Der Wissensspeicher, der das gesamte Fachwissen aus Gynäkologie und Geburtshilfe auf den Punkt bringt? Ganz klar: Gynäkologie compact! Ideal zum Nachschlagen oder als Refresher für alle wichtigen Themen auf Station und in der Praxis. Bestens geeignet als Begleiter während der Weiterbildung. Tausendfach bewährt für die Prüfungsvorbereitung auf den Facharzt und die Schwerpunkte Gynäkologische Onkologie und Spezielle Geburtshilfe und Perinatalmedizin. Einprägsame Flussdiagramme für Diagnostik und Therapie, konkrete Dosierungsanleitungen und hervorgehobene Kernaussagen machen den Titel zu 100% praxistauglich. Testen Sie es selbst. Jederzeit zugreifen: Der Inhalt des Buches steht Ihnen ohne weitere Kosten digital in der Wissensplattform eRef zur Verfügung (Zugangscode im Buch). Mit der kostenlosen eRef App haben Sie zahlreiche Inhalte auch offline immer griffbereit. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 7. aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20230405, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Beilage: Mixed Media Product, Autoren: Uhl, Bernhard, Auflage: 23007, Auflage/Ausgabe: 7. aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 888, Abbildungen: 130 Abbildungen, Keyword: Abort; Androgenisierungserscheinungen; Benigne Veränderungen; Biometrie; Blasensprung; Blutungen im 3. Trimenon; CTG; Endometriose; Entbindung; Erkrankungen in der Schwangerschaft; Ernährung; Extrauteringravidität; Facharztausbildung; Facharztprüfung Gynäkologie und Geburtshilfe; Frauenheilkunde; Frühgeburt; Geburtseinleitung; Geburtshilfe; Genetische Beratung; Gynäkologie; Gynäkologische Krebstherapie; Hormone; Hyperprolaktinämie; Infektionen Iin der Schwangerschaft; Intrautereine Wachstumsretadierung; Kardiotokographie; Kinderwunsch; Klimakterium; Kontrazeption; Krebs; Lehrbuch; Maligne Veränderungen; Mehrlingsschwangerschaft; PMS; Pathologie der Geburt; Prämenstruelles Syndrom, Fachschema: Geburtshilfe~Obstetrik~Frauenarzt~Frauenheilkunde~Gynäkologie - Gynäkologe~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin, Bildungszweck: für die Hochschule, Fachkategorie: Gynäkologie und Geburtshilfe, Text Sprache: ger, Verlag: Georg Thieme Verlag, Länge: 240, Breite: 169, Höhe: 43, Gewicht: 1840, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Beinhaltet: B0000062965001 9783132441804-1 B0000062965002 9783132441804-2, Vorgänger: 2512348, Vorgänger EAN: 9783131073464 9783131073457 9783131073440 9783131073433 9783131073426, eBook EAN: 9783132441811 9783132441828, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0120, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 165.00 € | Versand*: 0 € -
Kursbuch Dopplersonografie in Gynäkologie und Geburtshilfe
Kursbuch Dopplersonografie in Gynäkologie und Geburtshilfe , Dieses Kursbuch unterstützt Sie in allen Phasen der Weiterbildung. Es macht Sie fit bezüglich der KBV-Richtlinien, Mutterschafts-Richtlinien und Leitlinien der AWMF. Das kursbegleitende Stufenkonzept bietet die Inhalte der geburtshilflichen und gynäkologischen Anwendungen. Relevante Dopplerverfahren differenziert einsetzen und richtig untersuchen: Positionierung des Schallkopfes, adäquate / passende Geräteeinstellung, Tricks zur optimalen Darstellung etc. tabellarische Übersicht wichtiger diagnostischer Kriterien über 300 Abbildungen zu allen Gefäßregionen, zum Untersuchungsablauf, zur Sondenhaltung, anatomische Skizzen etc. Perfekter Informationszugriff durch übersichtliche Darstellung: Tabellen mit diagnostischen Kriterien, Referenzbilder, Stellenwert der Methode etc. klinische Ausrichtung mit praxisbezogenen Themenschwerpunkten: Plazentainsuffizienz, geburtshilfliche Risikoabschätzung, Kriterien bei Terminüberschreitung etc. Fallbeispiele aus der Praxis Der Inhalt des Buches steht Ihnen zusätzlich digital in der Wissensplattform eRef zur Verfügung (Zugangscode im Buch). Mit der kostenlosen eRef App haben Sie zahlreiche Inhalte auch offline immer griffbereit. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20180613, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Beilage: Mixed media product, Redaktion: Sohn, Christof~Vetter, Klaus~Kagan, Karl Oliver~Fluhr, Herbert, Auflage: 18002, Auflage/Ausgabe: 2., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: 520 Abbildungen, Keyword: Dopplersonografie; Dopplerverfahren; Geburtshilfe; Gyn?kologie; Sonografie, Fachschema: Dopplersonographie~Sonographie / Dopplersonographie~Geburtshilfe~Obstetrik~Ultraschall~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Frauenarzt~Frauenheilkunde~Gynäkologie - Gynäkologe, Fachkategorie: Perinatologie, Pränatalmedizin~Hebamme, Geburtshilfe~Klinische und Innere Medizin, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Medizinische Bildverarbeitung: Ultraschalltechnik, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Länge: 277, Breite: 200, Höhe: 17, Gewicht: 788, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Beinhaltet: B0000054176001 9783131153623-2 B0000054176002 9783131153623-1, Vorgänger EAN: 9783131153616 9783137964018, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 353071
Preis: 150.00 € | Versand*: 0 € -
MEX Das Mündliche Examen: Gynäkologie und Geburtshilfe
MEX Das Mündliche Examen: Gynäkologie und Geburtshilfe , Die mündlich-praktische Prüfung des 2. Staatsexamens naht und man muss viel Wissen in kürzester Zeit abrufen, absolute Sicherheit in allen Themengebieten besitzen sowie sich souverän den Prüfern präsentieren. Mit den Büchern dieser Reihe ist jeder Medizinstudierende bestens gewappnet, um den Prüfern in der mündlich-praktischen Prüfung des 2. Staatsexamens Rede und Antwort zu stehen. MEX Gynäkologie und Geburtshilf bietet: Zahlreiche Tipps und Fakten zu Vorbereitung und Ablauf der mündlich-praktischen Prüfung, präsentiert von Prüfer und Prüfling Klinische Untersuchung, diagnostische Methoden und Differenzialdiagnose Flussdiagramme zur Differenzialdiagnostik Die optimale Fallpräsentation, mit vielen alltags- und prüfungsrelevanten Fällen aus dem jeweiligen Fachgebiet Das ideale Training nach dem Frage-Antwort-Prinzip anhand der aktuellsten Prüfungsprotokollfragen Eine persönliche Sprache gibt tiefe Einblicke "live" in die Prüfungssituation - verfasst von Prüfern, die wirklich wissen, wie geprüft wird. Die MEXe: die Garantie für einen professionellen Auftritt am 1. und 2. Prüfungstag! Aber auch idealer umfassender Begleiter auch im PJ! Neu in der 2. Auflage: Alle Kapitel wurden intensiv überarbeitet, Aktualisierung der Fälle und der Prüfungsprotokollfragen, so dass häufig geprüfte Themen und medizinisch relevante Erkenntnisse abgedeckt sind. Das Buch eignet sich für: Medizinstudierende vor der mündlichen Prüfung , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 29.00 € | Versand*: 0 € -
Kursbuch Ultraschall in der Gynäkologie und Geburtshilfe
Kursbuch Ultraschall in der Gynäkologie und Geburtshilfe , Der ideale Begleiter zum Erlernen der Methode und für DEGUM und KBV-zertifizierte Kurse Das Kursbuch verschafft Einsteigern einen umfassenden Überblick über die Grundlagen der gynäkologischen und geburtshilflichen Sonografie und stellt eine wertvolle Richtlinie für Fortgeschrittene dar. Es bietet praxisrelevantes Wissen kurz, prägnant und kompetent für den täglichen Umgang. Müheloser Einstieg - Verständliche Einführung in die Gerätetechnik und Gerätefunktion - Schritt-für-Schritt-Heranführung an die Methode - Grundlagen der (gynäkologischen und geburtshilflichen) Sonografie - Hilfe beim Erlernen der Technik und strukturierten Befundung von sonografischen Aufnahmen Wissen vertiefen - Vermittlung der Methode von den Grundlagen über Befunde bis hin zur weiterführenden Fehlbildungsdiagnostik - Praxisorientierter Ansatz durch hochwertiges Bild- und Videomaterial von den führenden Sonograf*innen der Gynäkologie und Geburtshilfe Schneller Überblick - Erstklassige Orientierung dank einheitlicher Kapitelstruktur der sonografischen Befunde - Zahlreiche Merksätze und Praxistipps Der Inhalt des Buches steht Ihnen zusätzlich digital in der Wissensplattform eRef zur Verfügung (Zugangscode im Buch). Mit der kostenlosen eRef App haben Sie zahlreiche Inhalte auch offline immer griffbereit. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220608, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Beilage: Mixed Media Product, Redaktion: Geipel, Annegret~Hoopmann, Markus~Kagan, Karl Oliver, Seitenzahl/Blattzahl: 448, Abbildungen: 650 Abbildungen, Keyword: DEGUM; Fehlbildungen; Fehlbildungsdiagnostik; Frühschwangerschäft; Geburtshilfe; Gynäkologie; KBV; Mammasonografie; Mehrlingsschwangerschaften; Schwangerschaft; Sonografie; Ultraschall; Urogynäkologie; fetale Echokardiografie; weibliches Genitale, Fachschema: Frauenarzt~Frauenheilkunde~Gynäkologie - Gynäkologe~Ultraschall, Fachkategorie: Gynäkologie und Geburtshilfe~Klinische und Innere Medizin, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Medizinische Bildverarbeitung: Ultraschalltechnik, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Länge: 276, Breite: 202, Höhe: 30, Gewicht: 1550, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Beinhaltet: B0000056161001 9783132437937-2 B0000056161002 9783132437937-1, eBook EAN: 9783132437944 9783132437951, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 165.00 € | Versand*: 0 €
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Wie findet man effektive Entspannungstechniken für den Alltag?
Um effektive Entspannungstechniken für den Alltag zu finden, kann man verschiedene Methoden ausprobieren, wie zum Beispiel Meditation, Atemübungen oder Progressive Muskelentspannung. Es ist wichtig, herauszufinden, welche Techniken am besten zu einem passen und regelmäßig in den Tagesablauf zu integrieren. Zudem können auch professionelle Beratung oder Kurse helfen, die passenden Entspannungstechniken zu erlernen.
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Was sind wirksame Entspannungstechniken für den stressigen Alltag?
Meditation, Atemübungen und progressive Muskelentspannung sind wirksame Entspannungstechniken. Regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Zeit in der Natur können ebenfalls helfen, Stress abzubauen. Entspannungsübungen wie Yoga oder autogenes Training können ebenfalls dabei helfen, den stressigen Alltag zu bewältigen.
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Was sind die beliebtesten Entspannungstechniken in einem Spa?
Die beliebtesten Entspannungstechniken in einem Spa sind Massagen, Aromatherapie und Hydrotherapie. Massagen helfen dabei, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Aromatherapie nutzt ätherische Öle, um die Sinne zu beruhigen und die Entspannung zu fördern, während Hydrotherapie durch warme Bäder die Muskeln entspannt und den Geist beruhigt.
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Was sind die wirksamsten Entspannungstechniken für den Alltag?
Die wirksamsten Entspannungstechniken für den Alltag sind Meditation, progressive Muskelentspannung und tiefes Atmen. Diese Techniken helfen dabei, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Regelmäßige Anwendung kann zu einer besseren mentalen und körperlichen Gesundheit führen.
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